Video om skiteknikk, prepping og skiturer

Skikart for hele Frogn

 

.

Skiforeningen

Bruk smøreguiden under for dagens smørning. For de som vil ha det enkelt: Du finner flytende glidere og flytende voks på guiden. Velg aktiv fritid som utøvernivå. Da slipper du unna smørejernet. Ta også en titt på tur og instruksjons videoene, her er gode tips for proff og amatør
 
Regionsavis for Follo
Hjemmeside
G-sport hjemmeside
 
 
 
 
 
 
 

NYHET! Skikart fra Frognmarkas Venner for hele Frogn med bilder, avstander, historisk info. og videoer. Trykk her!

Kart, løypeprofil, bilder, løypelengde for Belsjø. Legg den inn på smart telefonen.

Trygve

 
Åpne DFI værsiden med mobiltelefonens nettleser. Trykk på denne koblingen og legg websiden inn som favoritt eller som egen side.